2024.07.18 Blog
梅雨の憂鬱を吹き飛ばす方法
おはようございます!
The HomeデザイナーMioです(_ _)
ついにやってきましたね、梅雨、、、☂
低気圧にやられて身体がだる重です。
頭ももやもやしてて、
なかなかリフレッシュができない日が続きますが、
毎年、梅雨というものが短くなっていてそのうちなくなってしまうのではないかと
自然の摂理に不安になったりします。
季節の変わり目がわかりにくくなってきてるなぁと感じながら、
どんどん短くなる春と秋を存分に楽しめないまま、夏と冬を迎えてる気がして、、、
季節をしっかり実感して過ごしたいなぁ(;_;)
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梅雨の憂鬱を吹き飛ばす方法は、
少ししんどくても朝から陽の光を浴びてみることだと思います。
太陽のパワーすごいです。
朝方だとまだそんなに暑くなくて、すっきりした空気が流れています。
ただぼーっとするのもいいですね(^^)
先日、朝活をして、そのまま市場に行きました!
スーパーで見たことないお魚たくさんで楽しかったです◎
新鮮なものを身体に取り入れることは心も身体も健やかになりますね。